Joga Twarzy

Joga twarzy czyli naturalny anti – aging i sposób na zachowanie młodego wyglądu!

Skoro dbamy o właściwy tonus mięśni ciała, to dlaczego zapominamy o twarzy? Od obojczyków w górę mamy ich ponad 80, z czego aż 42 mimiczne! Mięśnie twarzy tworzą rusztowanie antygrawitacyjne, na które naciągnięta jest skóra. Właściwy stan mięśni przekłada się na młode rysy twarzy. Bez tego sprawnie działającego rusztowania z czasem grawitacja zacznie zmieniać nasze twarze i niestety nie pomoże nam żaden cudowny kosmetyk . Gdy mięśnie się starzeją, krew z trudem odżywia skórę, natomiast gdy są w dobrym stanie, mamy gwarancję tego, że policzki będą okrągłe i jędrne, nie pojawi nam się drugi podbródek, marionetki czy tzw. „chomiki”. Nasze brwi będą na swoim miejscu a usta nie zaczną tracić swojego koloru i zwijać się do wewnątrz, stając się coraz węższymi.

Na zajęciach jogi twarzy pokażę Ci, jak zatrzymać czas dla naszej skóry, dzięki ćwiczeniom i automasażom, których Cię nauczę. Opracuję dla Ciebie program 10 minutowych ćwiczeń na co dzień, bo to najpewniejszy sposób, by bez lasera i igły wyglądać młodziej! Dopilnuję, by każde ćwiczenie wykonywać prawidłowo a co ważne, aby ćwiczenia były odpowiednio dobrane do danej osoby, co jest niezwykle ważne.

Żródło: Pinterest

Co dają zajęcia jogi twarzy:

  • ujędrnienie wiotczejących mięśni
  • zniwelowanie opuchlizn spowodowane zastojami limfatycznymi
  • pobudzenie fibroblastów do produkcji kolagenu
  • poprawienie owalu twarzy
  • zlikwidowanie drugiego podbródka
  • zredukowanie zmarszczek
  • uniesienie brwi
  • poprawę jakości wzroku
  • elementy akupresury wpływają na całe ciało
  • uniesienie policzków do góry
  • jędrniejsze i pełniejsze usta

Gwarantuję przy tym dużo śmiechu, relaks i lepsze samopoczucie! Joga twarzy jest dla każdego, niezależnie od wieku. Pierwsze efekty zobaczysz już po 2 tygodniach regularnych ćwiczeń i automasaży!